Afspændingsbehandling (psykomotorisk behandling) er for mange et tiltrængt pusterum i en til tider hektisk hverdag. Afspændingsbehandling giver øget fysisk velvære og mere overskud og indre ro. Behandlingen er aldrig grænseoverskridende, da jeg altid arbejder med stor respekt for kroppens modstand.
Afspændingsbehandling er særlig effektiv ved:
- Stress og udbrændthed
- Dybe muskelspændinger
- Psykiske spændinger
- Smerter i muskler og led
- Søvnløshed
- Hovedpine, migræne og kæbespændinger
- Overbelastning af skuldre og nakke
- Rygsmerter
- Gravide
- Særligt sensitive
Som udgangspunkt skal du være motiveret til at se på dit liv, og have lyst til at foretage små ændringer om nødvendigt, hvis behandlingen skal lykkes til fulde.